Vitalys vous conseille…
Un bon contrôle de l’ apport protidique est un excellent moyen de préserver une fonction rénale.
Quelques conseils pour une alimentation saine et équilibrée :
- Prendre 3 repas équilibrés et variés par jour
- Arrêter tout grignotage entre les repas
- Limiter les aliments gras(huile, beurre, fromage, charcuteries, etc…
- Favoriser l’apport en fruits et légumes riches en fibres
- Privilégier la consommation de féculents raisonnablement (pain, pâtes, riz, pomme de terres… à noter que le mode de cuisson à toute son importance).
- La consommation de produits sucrés doit être privilégier en fin de repas et de façon modérée
- Eviter d’associer plusieurs aliments gras dans un même repas